Bad & Alltag
Das Wichtigste in Kürze
Viele merken es zuerst bei den Eltern. Der Vater stützt sich beim Aufstehen schwer am Waschbecken ab. Die Mutter lässt sich auf die Toilette eher fallen, als dass sie sich setzt. Beides ist gefährlich. Eine Toilettensitzerhöhung wird auf die vorhandene Toilette gesetzt und macht sie einige Zentimeter höher. Knie und Hüfte müssen sich dann weniger stark beugen.
Eine Erhöhung hilft allen, denen das tiefe Hinsetzen und das Aufstehen schwerfallen. Typische Situationen sind:
Nach einer Operation gibt meist der Arzt oder die Klinik vor, wie weit Sie die Hüfte beugen dürfen. Fragen Sie dort nach, bevor Sie die Höhe festlegen.
Eine normale Toilette ist mit Sitz etwa 40 bis 42 cm hoch. Für barrierefreie Bäder nennt die Norm DIN 18040-2 eine Sitzhöhe von 46 bis 48 cm. Das zeigt schon: Für viele ältere Menschen sind 6 bis 10 cm mehr ein guter Bereich. Wichtiger als jede Faustregel ist aber die Körpergröße der Person, die die Toilette nutzt.
So messen Sie die richtige Höhe aus:
Ein Beispiel: Kniekehle 50 cm, Toilette 40 cm. Die Differenz von 10 cm spricht für eine Erhöhung um 10 cm.
Zur Orientierung:
Die Füße sollten im Sitzen immer flach auf dem Boden stehen. Nutzen mehrere Menschen die Toilette, ist ein Modell sinnvoll, das sich ohne Werkzeug abnehmen oder in der Höhe verstellen lässt.
Armlehnen sind beim Aufstehen eine große Hilfe. Man drückt sich mit beiden Armen hoch, statt sich am Waschbecken oder Handtuchhalter festzuhalten. Die sind dafür nicht gebaut und können abbrechen.
| Ohne Armlehnen | Mit Armlehnen | |
|---|---|---|
| Hilfe beim Aufstehen | nur durch die Höhe | Höhe und Abstützen mit den Armen |
| Platzbedarf | gering | etwas breiter, an der Wand teils schwierig |
| Montage | meist einfach aufstecken | meist fest am Becken verschraubt |
| Reinigung | einfach | etwas mehr Aufwand |
| Geeignet für | leichte Einschränkungen | deutlich nachlassende Kraft, nach OPs |
Bei vielen Modellen lassen sich die Armlehnen hochklappen. Das ist praktisch, wenn jemand seitlich vom Rollstuhl auf die Toilette rutscht. Steht die Toilette sehr nah an einer Wand, messen Sie vorher den Abstand. Sonst passt die Armlehne auf dieser Seite nicht.
Reicht eine Erhöhung mit Armlehnen nicht aus, gibt es Toilettenstützgestelle. Das sind Rahmen, die über die Toilette gestellt werden. Mehr dazu lesen Sie in unserem Ratgeber zur Aufstehhilfe.
Eine Toilettensitzerhöhung darf nicht wackeln oder verrutschen. Ein seitliches Wegrutschen beim Hinsetzen ist eine typische Sturzursache. Es gibt drei Arten der Befestigung:
Prüfen Sie vor dem Kauf die Form Ihrer Toilette. Die meisten Erhöhungen passen auf übliche Becken, aber nicht auf jede Sonderform. In Kundenbewertungen steht oft, ob ein Modell gepasst hat.
Prüfen Sie auch die maximale Belastung. Sie sollte deutlich über dem Körpergewicht liegen. Viele Modelle sind für 150 kg oder mehr ausgelegt. Kontrollieren Sie den festen Sitz regelmäßig, etwa bei jedem Putzen. Klemmen und Schrauben können sich mit der Zeit lockern.
Eine Toilettensitzerhöhung wird täglich benutzt. Sie sollte sich deshalb gut reinigen lassen.
Zum Reinigen genügt meist ein milder Badreiniger. Scheuermittel können den Kunststoff angreifen.
Toilettensitzerhöhungen mit und ohne Armlehnen stehen im Hilfsmittelverzeichnis der gesetzlichen Krankenkassen (Produktgruppe 33, Toilettenhilfen). Der Weg ist dann so:
Sie zahlen wenig, warten aber oft einige Tage und bekommen meist ein Standardmodell.
Selbstkaufen ist sinnvoll, wenn es schnell gehen muss, etwa kurz vor der Entlassung aus dem Krankenhaus. Auch für ein zweites Bad, für die Ferienwohnung oder für den Besuch bei den Kindern ist ein eigenes Modell praktisch. Einfache Erhöhungen gibt es ab etwa 20 €, Modelle mit Armlehnen kosten mehr. Ein Hinweis: Wer selbst kauft, bekommt das Geld in der Regel nicht von der Kasse zurück.
Wird ein größerer Umbau nötig, etwa eine höher montierte Toilette mit festen Stützgriffen, kann die Pflegekasse helfen. Ab Pflegegrad 1 gibt es bis zu 4.180 € je Maßnahme für die Wohnraumanpassung. Den Antrag stellen Sie vor Beginn der Arbeiten.
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Messen Sie im Sitzen den Abstand vom Boden zur Kniekehle und ziehen Sie die Höhe der Toilette ohne Sitz ab. Die Differenz zeigt die passende Erhöhung. Bei durchschnittlich großen Menschen landen viele bei 10 cm.
Ja, wenn der Arzt sie verordnet. Sie bekommen sie dann über ein Sanitätshaus und zahlen nur die gesetzliche Zuzahlung von höchstens 15 € (bis Ende 2026: 10 €).
Nein. Die meisten passen auf übliche Becken, aber nicht auf jede Sonderform. Prüfen Sie die Herstellerangaben und messen Sie bei Armlehnen den Abstand zur Wand.
Meist ja. Die Erhöhung wird aufgesetzt und mit einem Drehknopf oder einer Spannschraube festgezogen. Prüfen Sie danach, ob sie wirklich fest sitzt, und kontrollieren Sie das regelmäßig.
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